Certaines émotions, tensions ou blocages ne trouvent pas tout de suite leur place dans les mots. Le corps, lui, garde la mémoire des vécus : stress, peurs, colères, blessures. C’est pourquoi j’intègre dans mon accompagnement une approche psycho-corporelle, inspirée d'une pratique expérimentée en boxe.

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Il s'agit d’un espace d’exploration corporel intégré à la démarche thérapeutique, qui ne se substitut pas à un accompagnement en cabinet mais qui est complémentaire. 

 

Concrètement, nous abordons des thématiques récurrentes identifiées au cabinet et nous les travaillons ​à la salle de boxe, en individuel. ​

La boxe est ici un outil d’expression et de reconnexion à soi, sans notion d’agressivité ou de combat.